UCZYMY ONLINE I STACJONARNIE
po polsku Polish in English angielski en français français auf Deutsch deutsch

SIŁA TWOICH ZASOBÓW – edycja dla aktorek

Prowadzący kurs: Julia Popkiewicz, Katarzyna Gryciuk-Krzywda, Izabela Gałan

Poziom: zaawansowany

Język kursu: j. polski

Ile trwa kurs: 4 dni - 19-22.07.2026

Dni robocze/weekend: w weekendy, w dni robocze

Ilość osób wymaganych do rozpoczęcia kursu: Od 8 do maksymalnie 12 uczestniczek

Cena kursu: 2290 zł (W cenie zawarte są koszty warsztatu, 3 noclegów, wyżywienia (3x śniadania, 3x obiad, 3x kolacja, przerwy kawowe) za osobę

Zainteresowanych uczestnictwem w kursie prosimy o przysłanie maila na adres biuro@filmspringopen.eu

SIŁA TWOICH ZASOBÓW – edycja dla aktorek

4 dni w Karkonoszach dla aktorek, które chcą odzyskać energię, wzmocnić swoją obecność w branży i spojrzeć na swoją karierę z nowej perspektywy.
Życie w branży aktorskiej to ciągły ruch – między castingami, planami filmowymi, próbami i kolejnymi zawodowymi wyzwaniami. W tym biegu łatwo stracić kontakt z
własnymi potrzebami, energią i poczuciem kierunku.
Zapraszamy Cię na kameralny, 4-dniowy wyjazd do Przesieki w Karkonoszach, stworzony z myślą o profesjonalnych aktorkach. To przestrzeń, w której połączymy
rozwój zawodowy, pracę nad własnym wizerunkiem i materiałami castingowymi z regeneracją, kontaktem z naturą oraz wzmacnianiem odporności psychicznej.

Miejsce

Przesieka, Karkonosze
Termin warsztatu: 19-22 lipca 2026
ok. 27 godzin pracy warsztatowej + praktyk regeneracyjnych (joga, wędrówki leśne)

Harmonogram

19 lipca (niedziela) | 17:00–20:00
20 lipca (poniedziałek) | 10:00–19:00
21 lipca (wtorek) | 10:00–19:00
22 lipca (środa) | 09:00–15:00
W dniach 20–22 lipca przewidziana jest godzinna przerwa obiadowa.

Prowadzące:
Julia Popkiewicz, Katarzyna Gryciuk-Krzywda, Izabela Gałan

Dla kogo?
Warsztat przeznaczony jest dla profesjonalnych aktorek – absolwentek oraz studentek szkół teatralnych i filmowych.

Nabór
Nabór uczestniczek odbędzie się na podstawie nagranej minutowej wizytówki aktorskiej, przesłanej w formie linku na adres biuro@filmspringopen.eu

Co zyskasz?
Rozwój zawodowy i świadome budowanie wizerunku

Dowiesz się:

  • jak wygląda proces tworzenia obsady filmu z perspektywy reżyserek obsady,
  • jak świadomie budować swój wizerunek zawodowy,
  • jak stworzyć skuteczną wizytówkę aktorską i selftape,
  • jak analizować sceny i przygotowywać się do nagrań,
  • jak budować komunikat „aktorka – świat” w zgodzie ze swoją osobowością i wartościami.

Opracujesz profesjonalny e-mail z portfolio aktorskim, w tym sceną castingową nagraną podczas warsztatu.
Wspólnie będziemy poszukiwać Twoich mocnych stron, unikalnych cech,doświadczeń i zasobów, które mogą wspierać dalszy rozwój zawodowy.

Równowaga i odporność psychiczna

Podczas warsztatów poznasz:

  • techniki oddechowe pomocne przed castingiem,
  • praktyki redukujące napięcie i stres,
  • elementy autodiagnozy i pracy z ograniczającymi przekonaniami.

Ciało, natura i regeneracja

Integralną częścią wyjazdu będą:

  • zajęcia jogi wspierające swobodę ruchu i kontakt z ciałem,
  • spacery i kąpiele leśne w karkonoskiej naturze,
  • czas na odpoczynek, refleksję i rozmowy w kobiecym gronie.

Co wyróżnia ten warsztat?

  • kameralna grupa (maks. 12 uczestniczek),
  • spojrzenie na rozwój zawodowy zarówno z perspektywy reżyserek obsady, jak i psycholożki
  • gotowe materiały castingowe przygotowane podczas warsztatu,
  • regeneracja w otoczeniu karkonoskiej natury.

Cena: 2290 zł (w cenie zawarte są koszty warsztatu, 3 noclegów, wyżywienia (3x śniadania, 3x obiad, 3x kolacja, przerwy kawowe).
Możliwa płatność w dwóch ratach:
• I rata: 1190 zł – płatna w ciągu 5 dni od potwierdzenia udziału w warsztacie• II rata: 1100 zł – płatna do 15 lipca 2026 r.

fot. Natalia Idzik

Prowadzący kurs

fot. Marek Zimakiewicz

Julia Popkiewicz – Reżyserka obsady. Scenarzystka. Reżyserka.

Absolwentka Etnologii i Antropologii Kulturowej na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Reżyserii na Uniwersytecie Śląskim, a także Studiów Doktoranckie Nauk o Kulturze na Uniwersytecie Wrocławskim.

Jej książka „Casting. Pierwsze spotkanie aktor-reżyser” (2017) wydana przez filmowe wydawnictwo Wojciech Marzec jest pierwszą i jedyną polska książką zajmującą się tematem reżyserii obsady w polskim filmie.

Jako reżyser obsady tworzyła takie filmy jak: „Kajtek Czarodziej” Magdaleny Łazarkiewicz, „Absolutni Debiutanci” Kamili Tarabury i Kasi Warzechy, „Śubuk” Jacka Lusińskiego, „Sonata” Bartosza Blaschke, „80 milionów” Waldemara Krzystka, „Sala Samobójców” Jana Komasy, „W imię..” Małgośki Szumowskiej czy „Volta” Juliusza Machulskiego.  Przygotowywała obsadę do produkcji międzynarodowych, takich jak „Ja, Olga Hepnarova” reż. Tomás WeinrebPetr Kazda, „Mother” reż. Lee Mackintosch Jones czy „Strawberry Days” reż. Wiktora Ericssona.

Jej scenariuszowy debiut wyreżyserowały Kasia Adamik i Olga Chajdas w ramach pierwszej serii „Głębokiej Wody”, do której także przygotowywała obsadę.

Obecnie pracuje nad filmem dokumentalnym. „Urzeczony światem szerokim. Śladami Alfreda Jahna”, który w programie dla młodych twórców wsparł w ramach stypendium artystycznego Prezydent Wrocławia  oraz przygotowuje się do pełnometrażowego debiutu fabularnego.

Wykładowczyni Akademii Sztuk Teatralnych w Krakowie oddziału we Wrocławiu oraz współtwórczyni rocznego Kursu Reżyserii Obsady.

Członek Gildii Polskich Reżyserek i Reżyserów Obsady, Stowarzyszenia Filmowców Polskich oraz Polskiego Towarzystwa Ludoznawczego.

Certyfikowany Inspektor Drzew.  Absolwentka „Zielonego Lidera” Fundacji Sendzimira i Szkoły Liderów. Przewodnicząca KGW Przesieczanki.

Prywatnie mama Józefiny, Alfreda i Florencji oraz żona operatora filmowego Szymona Kurzawy.

 

fot. fot. Marek Zimakiewicz

Katarzyna Gryciuk-Krzywda – reżyserka obsady z wieloletnim doświadczeniem w branży filmowej, członkini Polskiej Gildii Reżyserów Obsady. Odpowiada za castingi do zróżnicowanych projektów: od kina autorskiego po hity streamingowe i telewizyjne.

W jej filmografii wyróżnia się reżyseria obsady do serialu 1670 (Netflix), za którą otrzymała nagrodę za Najlepszą Reżyserię Obsady na BNP Paribas Warsaw SerialCon. Sukcesy festiwalowe przyniosły jej także projekty realizowane ze Studiem Munka – za film Nie ma duchów w mieszkaniu na Dobrej odebrała nagrodę na Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni. Odpowiada również za casting do filmu kinowego Larp. Miłość, trolle i inne questy, międzynarodowej produkcji Lipstick on the Glass oraz tytułów takich jak Baby Bump, Za duży na bajki czy Czarne stokrotki. Pracuje zarówno z aktorami dorosłymi, jak i z dziećmi, skutecznie odkrywając nowe talenty.
W pracy stawia na partnerskie podejście. Doświadczenie fotograficzne daje jej wyczucie kadru, a praktyka nauczycielki jogi (z certyfikatem Yoga Point India) pomaga wprowadzać na castingu elementy pracy z oddechem i świadomości ciała. Szuka w aktorach prawdy psychologicznej i dba o to, by na przesłuchaniach czuli się bezpiecznie, co pozwala im opanować stres i swobodnie otworzyć się przed kamerą.

Izabela Gałan – ekspert HR i rozwoju talentów, trenerka umiejętności miękkich, mentor, coach.

Absolwentka Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim.

Posiada ponad 20-letnie doświadczenie jako trenerka szkoleń prowadzanych metodą warsztatową w zakresie przywództwa, technik sprzedaży, komunikacji, wystąpień publicznych, budowania kultury organizacyjnej i zarządzania zmianą.

Certyfikowana trenerka licznych szkoleń wewnętrznych w firmie Coca-Cola HBC, w tym prowadząca szkolenia dla innych trenerów tzw „Train the trainer”. Akredytowana specjalistka narzędzia Facet 5 – systemu badania osobowości zawodowej, profilu menadżerskiego. Trenerka szkoleń wg metodologii “7 nawyków skutecznego działania” (Franklin Covey). Team coach (metodą Team Coaching Lab). Certyfikowany Mistrz Praktyk NLP (Master Practitioner in NLP, Christina Hall, The Society of Neuro-Linguistic Programming).

Jako Lider ds. Rozwoju Pracowników oraz Ekspert ds. Rozwoju Talentów w Coca – Cola HBC w latach 2007-2018 wdrożyła z sukcesem wiele programów szkoleniowych oraz programów rozwoju talentów (tzw. Fast Track Programmes).

Od 2018 roku jako konsultantka realizuje projekty doradcze i szkoleniowe dla biznesu. Od trzech lat pracuje również z aktorami – prowadzi warsztaty (m.in. „Kształtowanie marki osobistej w sztuce aktorskiej”) oraz indywidualne sesje coachingowe, koncentrując się na psychologicznych aspektach pracy aktora, budowaniu relacji oraz funkcjonowaniu w procesie castingowym. Jest wykładowcą rocznego Kursu Reżyserii Obsady.

Jej pasją jest rozwój ludzi i wzmacnianie ich talentów.

Zostań wykładowcą
online

Zaproponuj temat
kursu online